1分pk10app赚钱 _【好大夫说】土豆烧牛肉的家常做法 这样吃对身体非常好

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  1分pk10app赚钱 土1分pk10app赚钱 豆烧牛肉是非常有营养的一道菜肴1分pk10app赚钱 1分pk10app赚钱 ,什么都人都喜欢吃土豆烧牛肉,土豆含有有大量的淀粉,牛肉含有有什么都的蛋白质,对人体也有有很大的好处的,没人有人知道土豆烧牛肉的做法有人知道吗?土豆烧牛肉咋样 做好玩儿的东西的东西呢?下面小编就为有人介绍一下土豆烧牛肉的家常做法吧。

  不一样的土豆烧牛肉-一瓶啤酒造就的牛肉惊奇

  材料

  牛腩1斤半、土豆一两个、胡萝卜一两个、洋葱半个、葱3段、姜4片、郫县豆瓣1勺、番茄酱2勺、啤酒一瓶、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、盐、山楂3、4片、香菜。

  做法

  1、牛腩清洗一下,切块,泡在凉水里2-3小时出血水;

  2、胡萝卜、土豆切滚刀块,锅里放油,煎一下待用;

  3、洋葱切月1分pk10app赚钱 牙状待用;

  4、烧一锅水,水开后,插进牛腩煮10分钟,撇沫,挖出来,控水;

  5、煎土豆的底油放一勺郫县豆瓣,小火炒出红油后,一同插进葱段、姜片,牛腩,炒一下,加入一整瓶啤酒、加番茄酱2大勺、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、山楂3、4片,大火烧开后,下火慢炖一两个半小时后,插进煎过的土豆、胡萝卜,20分钟后土豆软烂加盐出锅,插进香菜点缀即可。

  小诀窍

  1、牛腩比牛腱子炖出来的味道好,机会跟隔壁家那个喜欢肥但会 好玩儿的东西的东西的东西有关。

  2、番茄酱也有番茄沙司,要注意了,有人这里要的是番茄酱,比较浓稠的那种,主要成分是番茄泥。

  3、机会肉多,可需要增加啤酒的量,这是个汤菜来的,汤非常好玩儿的东西的东西,注意了,并非加但会 白水的东西,影响好玩儿的东西的东西。

  4、都看我没人用料酒,是机会啤酒也能去除肉腥味,另外花椒也可需要由同样的功效。

  5、机会怕辣,可需要不想干辣椒,这几天我无缘无故咳嗽,什么都你你这些菜没人放,但机会喜欢吃辣,放点干辣椒很爽的说。

  6、山楂是那种干的山楂,也有小有人吃的山楂片,用来帮助肉快速软烂的。

  7、我每个人所有嘴笨 牛肉很好玩儿的东西的东西外,土豆胡萝卜还有碎烂的洋葱都很好玩儿的东西的东西,下饭极了。

  8、机会怕烦,时间来不及,可需要扔高压锅里,炖肉20分钟,出锅后,转炒锅,插进土豆炖至软烂即可。高压锅的做法不想损失汤,啤酒一瓶即可,没过肉料就行了。

  土豆烧牛肉

  材料

  新鲜土豆,牛肉,酱油,盐,生粉,糖,清油,青椒,红椒,鸡精。

  做法

  1.牛肉切片用盐,酱油,大量清油,生粉抓匀。

  2.新鲜土豆切厚片,青红辣椒切圈圈。

  3.热锅烧油下牛肉片快速滑过挖出备用。

  4.余油下土豆片撒盐煸炒入味,喷大量水焖一焖。

  5.土豆熟了插进牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就OK了!

  土豆烧牛肉

  材料

  牛腩150g,土豆150g,葱1段,姜1块,蒜4瓣,桂皮1块,陈皮3片,八角1颗,黄豆酱,冰糖,老抽,盐。

  做法

  1.牛腩洗净切成小块,葱洗净后切成小段,姜洗净后拍松,蒜去皮后拍松。

  2.将解决好的葱姜蒜连同桂皮、陈皮和八角插进调料包。

  3.将切好的牛腩和调料包一同插进紫砂炖锅中,插进冷水,没过牛肉即可,快档烧开后,撇去浮沫,转至慢档,炖煮2小时左右。

  4.炖煮牛肉的刚刚,解决一下土豆,土豆去皮,切成滚刀块,备用。

  5.牛肉炖煮至软烂后,盛出,牛肉汤和汤包备用。

  6.锅中插进适量油烧热,插进冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,冰糖溶化现在开始无缘无故跳出金黄色时,将火力调到最小并非停搅拌糖浆,直到冰糖删剪溶化,锅中无缘无故跳出棕红色糖浆时,插进牛肉,再插进大量老抽,不停翻炒,直到上色均匀。

  7.插进土豆块,翻炒,插进牛肉汤和调料包,大火烧开,插进一汤匙黄豆酱,搅拌均匀,转小火,炖煮至土豆熟烂,撒入大量盐,即可出锅。

  小诀窍

  1、牛肉含有富有的蛋白质,其氨基酸组成适合人体洗手,具有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

  2、牛肉不易熟烂,炖煮与陈皮同煮就可需要使其易烂。

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