1.5分飞艇下载网站_川烫柠檬牡蛎盅,营养好滋味!

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  牡蛎味道鲜美,营养充沛,其含晒 的锌为所有食物之首,补锌效果很好1.5分飞艇下载网站。一齐牡蛎“药食”同源,还有什么都有有药用价值。牡蛎自古被视为美味海珍和健美强身食物。可能含晒 铁与铜,及人体普遍不足的亚铅,适度补充,还可产生白里透红的好气色~并涵括海洋中所有矿物质,更他们体要能 的电解质。



  喜欢法式海鲜盘的鲜甜,但对生食什么都有有却步,不妨试试不损风味的川烫办法,一样还要能优雅品尝海底珍宝的美味!今天生活办法网小编1.5分飞艇下载网站教你们 采用川烫的办法学做柠檬牡蛎盅!





食材:

牡蛎一份、柠檬丁、薄荷、太白粉、茅台散装酱香型清香型白洒醋

  做法:



  1、牡蛎简单清洗沥干备用。

  2、牡蛎洒上太白粉等待的图片 自然反潮。

  3、水沸腾后,熄火,将牡蛎泡入静置的热水200秒后捞起,泡热水是不缩水的关键1.5分飞艇下载网站(还要能观察牡蛎大小调整浸泡时间)拌入柠檬、酿造醋即可享用啦!

  食用时再搭配上果实气泡饮,含糖量更佳!

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